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Blog Ananda Surya Yoga
       


Yoga é uma filosofia de vida que tem sua origem na Índia, há mais de 5000 anos, e atualmente é conhecido não apenas como uma filosofia de vida, mas também como sistema holístico que trabalha o corpo e a mente ao mesmo tempo. A yoga trabalha as emoções, ajuda as pessoas a agir de acordo com seus pensamentos e sentimentos, além de trazer um profundo relaxamento, concentração, tranqüilidade mental, fortalecimento do corpo físico e o desenvolvimento da flexibilidade.

                          "Se você tem um corpo então o yoga e para você"

                                                        B.K.S. Iyengar





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Av Alfredo Balthazar da Silveira, 1875 sala 207

Recreio - Rio de Janeiro




(21) 99764-7382




               

            


                                                                     desenvolvido por: Juciara Cabral

 
   
   
   
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