Iniciou sua prática em 1998, quando sentiu a necessidade de voltar para seu interior e desenvolver o autoconhecimento, o que encontrou através da prática regular de Yoga, desde então vem buscando se aperfeiçoar cada vez mais nesta filosofia milenar. Atualmente dedica-se ao estudo de Meditação, Yoga, Ayurveda e todo conhecimento que possa melhorar sua vida pessoal e profissional.
Formada em Educação Física pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), Pós – graduada em Personal Training (UCB), especializada em Musculação (UGF), Mestre em Ciência da Motricidade Humana com ênfase em Neurociência (UCB), formação em Yoga com Marco Schultz, formação em Mat Pilates e Yogilates com Jonathan Urla (USA), criador do método Yogilates, vem se atualizando com professores renomados no Brasil e exterior como Clayton Horton (USA), David Lurey(USA), Pedro Kupfer (URG), Anderson Allegro (BRA), Katia Karin (BRA), Mauricio Wollf (BRA) entre outros. Formada em Terapia Ayurvédica no Centro de Medicina Indiana com a Dr Stela De Simone. Atualmente estudando os textos védicos como o Yoga-sutra e o Bhagavad-gita com Gustavo Dauster (Giridhari Das).
Iniciou sua prática em 2000, nesta época atuava como personal trainer e lecionava a disciplina de Biomecânica no curso de Educação Física e Fisioterapia da UNESA. Atualmente dedica-se integralmente ao Yoga, utilizando os conceitos da biomecânica na observação do alinhamento e correção dos ásanas.
Formado em Educação Física pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), Pós – graduado em Personal Training (UCB) e Biomecânica (UNESA), especializado em Musculação (UGF), Mestre em Ciência da Motricidade Humana com ênfase em Biomecânica (UCB), formação em Yoga com Marco Schultz, vem se atualizando com professores renomados no Brasil e exterior como Clayton Horton (USA), David Lurey (USA), Pedro Kupfer (ARG), Anderson Allegro (BRA) entre outros. Atualmente estudando os textos védicos como o Yoga-sutra e o Bhagavad-gita com Gustavo Dauster (Giridhari Das).
